À quelle fréquence lisez-vous le tableau de valeur nutritive sur les emballages d’aliments?
 
 
 
Liens

Voici des liens vers des sites Web qui peuvent vous aider à manger plus sainement.

Fondation des maladies du cour

Étiquetage Nutritionnel

Pour un examen détaillé du Guide alimentaire canadien pour manger sainement, visiter le site de Santé Canada.

Dernière mise à jour : ( vendredi, novembre 09, 2007 )
 
Vie Active - Conseil no.1

La marche est une activité simple, mais bonne pour le coeur. Marchez autour du pâté de maisons ou dans le parc, ou marchez davantage tout au long de la journée;

Pour la liste complète des conseils pour une vie active, cliquez ici.

 
A food label can tell you alot!
(Présentement, le texte de cette page est disponible seulement en anglais)
Sobeys Booklet