À quelle fréquence lisez-vous le tableau de valeur nutritive sur les emballages d’aliments?
 
 
 
(Présentement, le texte de cette page est disponible seulement en anglais)
Healthy Eating & Children

Healthy food choices are important for your children’s overall health.  The Heart and Stroke Foundation has created this booklet that is filled with helpful tips for healthy eating and a useful chart for meal planning to ensure that your children are eating the right foods from all the Food Groups.  Use it to plan your meals and make healthy choices with your children.

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Dernière mise à jour : ( vendredi, août 03, 2007 )
 
Emplettes - Conseil no.3

Recherchez le tableau de la valeur nutritive afin de connaître le type de lipides que contient le produit. Recherchez les produits qui contiennent le moins de gras trans ou de gras saturés;

Pour la liste complète des conseils pour les emplettes, cliquez ici.

 
A food label can tell you alot!
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Sobeys Booklet