Si
vous êtes actif et pratiquez entre 30 et 60 minutes d'activité physique
modérée chaque jour, vous faites de grands pas vers une meilleure santé
et un poids sain.
Dernière mise à jour : ( vendredi, août 03, 2007 )
Planifier les repas - Conseil no.3
Impliquez vos enfants dans la planification des repas afin qu’ils
sentent qu’ils participent et qu’ils apprennent les rudiments d’une
saine alimentation.
