Recherchez-vous des choix sains lorsque vous mangez à l’extérieur?

Il semble que nous essayons tous de concilier nos vies bien remplies avec une saine alimentation. De nos jours, les Canadiens et les Canadiennes mangent environ 11 fois à l’extérieur toutes les deux semaines. Mais lorsqu’ils sont au restaurant, ils désirent quand même choisir des plats sains.

Bonne nouvelle : de plus en plus de restaurants et de comptoirs de restauration rapide offrent des choix sains dans leur menu, ainsi que des renseignements sur la valeur nutritive de leurs plats. Le programme Visez santé de la Fondation des maladies du cœur collabore avec plusieurs restaurants afin d’aider les Canadiens et les Canadiennes à choisir des aliments sains au restaurant.

Lancé en 1999, Visez santé, le programme sans but lucratif d’information sur les aliments en épicerie de la Fondation, compte maintenant plus de 120 marques et plus de 900 produits participants. 

Le symbole Visez santé dans les restaurants est conçu pour offrir davantage de choix sains à l’extérieur de la maison et pour vous aider à identifier rapidement ces plats sur le menu des restaurants.